06 98 63 50 40 poleandaerialbox@gmail.com 1 Rue Champ Fila 38320 Poisat

Pole &

Aerial Box

L’association Collectif P&A B vous accueille à l’école Pole & Aerial Box !

Salle de pole dance et sports aériens à Grenoble (Poisat), la Box vous accueille dans un espace inédit de 220m² dédié à la pole dance et aux sports aériens, avec une hauteur de 4m sous plafond, entièrement rénové et conçu pour vous.

De nombreux bénévoles, accompagnés de nos professeurs, mettent tout en œuvre pour vous recevoir et vous proposer un large choix d’activités ! N’hésitez pas à nous rejoindre !

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professeures passionnées

Nos disciplines

Venez découvrir des agrés inédits, et des cours originaux !
Association de la gymnastique et de la danse, la pole dance mêle esthétique, force et souplesse. Venez découvrir ce sport complet et addictif !
Discipline issue du cirque, le cerceau aérien vous fera évoluer dans les airs avec grâce et fluidité. Venez jouer avec les lois de l'apesanteur !
Discipline également issue du cirque, le hammock aérien vous fera évoluer en apesanteur avec élégance et légèreté. Venez danser dans les airs !
Pratique combinant postures et exercices de respiration, le yoga / pilates vous apportera détente et bien-être physique et mental. Venez vous ressourcer !

Streching / souplesse

L'étirement, ou le stretching, est une pratique corporelle destinée à développer la souplesse corporelle ou à préparer le corps à l'exercice et à favoriser la récupération consécutive à un effort physique. Un bon complément aux disciplines aériennes !

Pole choré

Autour de la pole, réalisez une chorégraphie musicale contemporaine avec un travail au sol (floorwork), des sauts et des rotations.

Pole static

Autour de la pole, réalisez une chorégraphie musicale contemporaine avec un travail au sol (floorwork), des sauts et des rotations.

Pole exotic

La Pole Exotic est un mélange de floorwork (travail au sol), de figures de Pole Dance basiques, des drops (chutes) ainsi que des acrobaties avec ou sans la barre de pole dance. Se pratique en talon pour un coté plus sexy, ou en chaussettes !

Grand choix de disciplines

Pole dance, Cerceau aérien, Hammock aérien, Yoga, Pole choré,... et bien d'autres encore ! Il y en a pour tous les goûts.

Professeures passionnées

Pédagogie adaptée à tou.te.s, bienveillance, et bonne humeur, nos professeures vont vous faire adorer leur disciplines !

Planning varié

Plutôt du soir, plutôt du midi ? Notre planning vous propose un large choix de créneaux pour s'adapter aux contraintes de chacun.e.s.
À propos du studio

La Box

La box vous accueille dans un espace inédit de 220m ² dédié à la pole dance et aux sports aériens, avec une hauteur de 4m sous plafond, entièrement rénové et conçu pour vous.
– Une salle dédiée à la pole équipée de 6 barres.
– Une salle dédiée à de multiples agrès aériens et aux cours de yoga et de souplesse.
– Un spacieux vestiaire équipé de casiers.
– Un coin déjeuner et détente.

L'équipe

Découvrez nos professeures passionnées qui auront à coeur de vous transmettre leur passion grâce à leur pédagogie adaptée à tou.te.s, leur bienveillance et leur bonne humeur.

Caro

Pole dance, Hammock aérien

Connue et adorée au studio pour ses cours dynamiques et son humour, Caro a à cœur de faire progresser chacun de ses élèves dans un esprit de partage et de dépassement de soi.

Jow

Pole dance

Trainer attentive et dynamique, Jow a pour seul objectif de révéler à chaque personne franchissant la porte de son cours à quel point elle peut être belle et forte.

Marion

Cerceau, Pole choré

Diplomée de danse, Marion aime ajouter une note artistique dans chacun de ses enchainements. Vous trouverez en elle une enseignante passionnée qui a pour objectif de vous voir vous envoler.

Margot

Pole dance

Masseur-Kinesitherapeute, professeure de Yoga et Pilates, et maintenant professeure de Pole dance, Margot aime transmettre et partager l’art du mouvement.

Charlène

Yoga / Pilates

Diplômée d’un BPJEPS fitness et musculation et formée dans plusieurs concepts Lesmills, Charlène mettra à profit son expérience d’instructeur fitness dans l’enseignement du Yoga.

Alizée

Pole dance

Professeur de Pole Dance depuis 2017, formée auprès de Keelin Ashton, Alizée a débuté avec une spécialisation “pole ninja” et affectionne tout particulièrement la scène et le monde du spectacle.

Chloé

Pole dance, Hammock aérien

Forte de son expérience en gymnastique artistique, et passionnée par la pole dance et le hammock aérien, Chloé a à coeur de vous transmettre et de partager cet amour du sport artistique.

Cookie

Pole Exotic / static / tous niveaux

Passionnée de pole dance et de cerceau depuis de nombreuses années,
Cookie vous transportera dans son univers en Exotic et révèlera votre force en Static !

Contactez-nous

Pour toute demande d'information sur les cours, l'inscription, le planning, envoyez-nous votre demande par téléphone, email ou via le formulaire ci-contre.
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