Discipline artistique issue du cirque, le hammock aérien est une aptation du tissu aérien. Acrobaties et grâce sont au programme de cet agrès étonnant.
Suspendu dans les airs, le tissu vous permet d’évoluer dans les airs en toute sécurité, tout en souplesse et en grâce. Force, coordination et gainage sont aussi au rendez-vous, pour des combos techniques et très esthétiques.
La pratique du hammock aérien ne nécessite aucun pré-requis. Grâce au maintien du tissu, il est possible d’effectuer de très jolies figures dès les premiers cours.
Au programme : échauffement et aerial conditionning, apprentissage de figures et d’enchainements, stretching de fin.
Le port d’un legging est obligatoire, les chaussettes et manches longues sont conseillées.